ADINA (Diane) - Danza del ventre - Danza Orientale Tribale (Roma)

"BELLYDANCE BASICS 3", stage di Danza Orientale tenuto da Diane

Domenica 8 Marzo, dalle 14.30 alle 18.00, al Centro Culturale Màrgana.

Programma dello stage:

Terzo stage sulla Danza Orientale - livello principiante -
Per tutti coloro che hanno iniziato da poco la Danza del Ventre o per chi vuole rivedere i movimenti e la tecnica di base.

ORE 14.30/15.15: LEZIONE DI PILATES (con Sabrina Lucido)

Attraverso questo metodo di movimento si lavorerà sulla mobilità del bacino e
sull'impostazione del torace e delle braccia per facilitare il lavoro tecnico proprio della Danza Orientale.

ORE 15.15/17.00 : STUDIO TECNICO

Questo incontro sarà in particolar modo sotto il segno della femminilità e dell'8 : porteremo la nostra attenzione sulla scioltezza del bacino e sui movimenti sinuosi, in particolare le variazioni dell'8 (otti, fiocchetto, maia, otto al contrario), e sulla fluidità e l'eleganza delle braccia.

ORE 17.00/18.00 : COMPOSIZIONE COREOGRAFICA

E a seguire in occasione della Festa della Donna, SPETTACOLO APERITIVO "PERCORSI AL FEMMINILE" dalle ore 18.30 alle ore 19.30 Un viaggio nella danza al femminile nel tempo e nello spazio con esibizione di Danza Orientale, Tribale, Indiana e Contemporanea, accompagnato da poesie di autrici appartenenti a diverse culture nel mondo.

Costo e modalità di pagamento

Il costo dello stage è di 40 euro. Tutti coloro che intendono partecipare possono rivolgersi alla segreteria per l'iscrizione e per il saldo dell'importo entro il 5 Marzo 2009.
tel: 06.66.16.13.62
Via dei Malatesta, 31 (zona Bravetta).

"BELLYDANCE BASICS 2", stage di danza orientale tenuto da Diane

Domenica 1° febbraio, dalle 15.00 alle 18.30, al Centro Culturale Màrgana.

Programma dello stage:

ORE 15/16: LEZIONE DI PILATES con Sabrina Lucido

Attraverso questo metodo di movimento si lavorerà sulla mobilità del bacino e
sull'impostazione del torace e delle braccia per facilitare il lavoro tecnico proprio della Danza Orientale del Ventre.

ORE 16/18.30 : BELLYDANCE BASICS 2 con Diane Dubreuil

Secondo stage sulla Danza Orientale del Ventre - livello principiante -
aperto a tutti coloro che anno iniziato da poco la Danza del Ventre o per chi vuole rivedere i movimenti di base.
Dopo un breve ripasso dei movimenti di base sia "sinuosi", sia "scattosi" imparati nello stage del 30 Novembre scorso, ci si dedicherà in particolar modo allo studio sull'uso delle braccia e delle mani, e dei diversi movimenti sia dei fianchi, sia del busto per poi mettere il tutto in pratica su una musica ritmata.

Costo e modalità di pagamento

Il costo previsto per le tre ore e mezzo di stage è di 40 euro. Lo stage va prenotato e saldato entro il 29 gennaio presso la segreteria del Centro Culturale Màrgana.
tel: 06.66.16.13.62
Via dei Malatesta, 31 (zona Bravetta).

STAGE DI DANZA ORIENTALE (danza del ventre) LIVELLO PRINCIPIANTE ASSOLUTO

DOMENICA 30 NOVEMBRE DALLE 15.00 ALLE 18.00

a ROMA

Dei posti sono ancora disponibili per lo stage che terrò domani presso il Centro Culturale Màrgana. Approffitate di questa opportunità per provare le sensazioni della danza del ventre! Vi aspetto!

Questo stage di 3 ore è aperto a tutte quelle che sono curiose di sapere cos'è la danza del ventre, a quelle che vogliono inserirsi nei corsi già iniziati e a quelle che desiderano fare un ripasso dei movimenti e della tecnica di base. Sono previsti un primo approccio dei movimenti di base "sinuosi" e "scattosi" e un lavoro sul respiro, la postura e la scioltezza.

Il costo previsto è di 35 EUR. Lo stage va prenotato e saldato presso la segreteria di Màrgana.

Dov'è? Al Centro Culturale Màrgana, Terra di Danze, in Via Malatesta, 31 (zona Bravetta, Colli Portuense, Roma)

Quando? Domenica 30 novembre, dalle 15.00 alle 18.00

Per info e prenotazione : tel. segreteria Màrgana : 06.6616.1362.

Ci vediamo domani!

STAGE DI DANZA ORIENTALE (danza del ventre) LIVELLO PRINCIPIANTE ASSOLUTO

DOMENICA 30 NOVEMBRE DALLE 15.00 ALLE 18.00

a ROMA

Invito tutte quelle che sono interessate alla Danza Orientale e che non hanno ancora osato entrare in un corso a partecipare allo stage che terrò domenica prossima presso il Centro Culturale Màrgana.

Questo stage di 3 ore è aperto a tutte quelle che sono curiose di sapere cos'è la danza del ventre, a quelle che vogliono inserirsi nei corsi miei già iniziati e a quelle che desiderano fare un ripasso dei movimenti e della tecnica di base. Sono previsti un primo approccio dei movimenti di base "sinuosi" e "scattosi" e un lavoro sul respiro, la postura e la scioltezza.

Il costo previsto è di 35 EUR. Lo stage va prenotato e saldato entro giovedì 27 novembre presso la segreteria di Màrgana.

Dov'è? Al Centro Culturale Màrgana, Terra di Danze, in Via Malatesta, 31 (zona Bravetta, Colli Portuense, Roma)

Quando? Domenica 30 novembre, dalle 15.00 alle 18.00

Per info e prenotazione : tel. segreteria Màrgana : 06.6616.1362.

A prestissimo!