ADINA (Diane) - Danza del ventre - Danza Orientale Tribale (Roma)

"BELLYDANCE BASICS 3", stage di Danza Orientale tenuto da Diane

Domenica 8 Marzo, dalle 14.30 alle 18.00, al Centro Culturale Màrgana.

Programma dello stage:

Terzo stage sulla Danza Orientale - livello principiante -
Per tutti coloro che hanno iniziato da poco la Danza del Ventre o per chi vuole rivedere i movimenti e la tecnica di base.

ORE 14.30/15.15: LEZIONE DI PILATES (con Sabrina Lucido)

Attraverso questo metodo di movimento si lavorerà sulla mobilità del bacino e
sull'impostazione del torace e delle braccia per facilitare il lavoro tecnico proprio della Danza Orientale.

ORE 15.15/17.00 : STUDIO TECNICO

Questo incontro sarà in particolar modo sotto il segno della femminilità e dell'8 : porteremo la nostra attenzione sulla scioltezza del bacino e sui movimenti sinuosi, in particolare le variazioni dell'8 (otti, fiocchetto, maia, otto al contrario), e sulla fluidità e l'eleganza delle braccia.

ORE 17.00/18.00 : COMPOSIZIONE COREOGRAFICA

E a seguire in occasione della Festa della Donna, SPETTACOLO APERITIVO "PERCORSI AL FEMMINILE" dalle ore 18.30 alle ore 19.30 Un viaggio nella danza al femminile nel tempo e nello spazio con esibizione di Danza Orientale, Tribale, Indiana e Contemporanea, accompagnato da poesie di autrici appartenenti a diverse culture nel mondo.

Costo e modalità di pagamento

Il costo dello stage è di 40 euro. Tutti coloro che intendono partecipare possono rivolgersi alla segreteria per l'iscrizione e per il saldo dell'importo entro il 5 Marzo 2009.
tel: 06.66.16.13.62
Via dei Malatesta, 31 (zona Bravetta).